تاثیر روغن کنجد بر مغز

در این مقاله قصد داریم تا با انواع چربی‌ها آشنا شویم و نقش آن‌ها را بر عملکرد مغز بررسی کنیم. به طور کلی، چربی‌ها را می‌توان به دو...

ادامه مطلب

خواص روغن کنجد

خواص روغن کنجد چربي‌ها از مهمترين منابع غذايي انسان بـه شـمار مـيرونـد و معمولا در رژيم غذايي متعادل حدود 30 درصد كـالري مـورد ...

ادامه مطلب